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新しい土地でのカウンセリング

カウンセリングを受けようと思ったのは会社に普通に行けなくなって、遅刻したり半休したり続けて休んだりするようになったので欝状態なのか?と答えが見いだせずに行けるときは会社で仕事をしていましたが行こうと決意しました。

というのも、
私も以前かかりつけだった病院にチラシがあって、その無料カウンセリングを受けたことがあったからです。

無料とは言え、場所にきちんと集合して、もちろん、偽名で数人とある議題について話すのです。

そういう会があって、たまたま興味があって以前参加していました。

その時から時間が経っていたけれど、そこの先生であれば、話したら何かしら答えが見いだせるのではないかと思って、予約を取りました。

普通に、自分の思っていることを素直に話しました。
1回では答えには辿りつけませんでした。
何時間も使えるわけでもないですし。
1時間近く話をして自分なりに、思うことをブレストしたりして、次の回を待ちました。

人生に迷っているような、道に迷ったような状態でした。
きっと、自分のことをそんなに知らない人に話して話すことで、何か自分で消化したかったのだと数回の面談のあとに、感じました。

それから私は、会社に毎日休まずに行けるようになりました。

九州に転勤してからも初めにしたことは、口コミで評判の良いカウンセラーを探す事です。
幸い、出張所の同僚の人がコーチングを体験したことがあるという、パーパスアイというカウンセリングサービスを紹介され、「いざという時はここがある」という安心感を持って新しい土地での生活を始める事が出来ました。